Co zrobić, żeby poznaną wiedzę pamiętać praktycznie na zawsze?
Autor: Szymon Maska
Czy słyszałeś o statystkach, które mówią, że przeciętna osoba już następnego dnia nie pamięta 80% wiedzy, której się uczyła? To jest przerażające! Na szczęście jest prosty sposób, żeby temu zapobiec.
Tym sposobem jest ...powtórka! Ale uważaj, nie chodzi tu o byle jakie powtórzenie. Istotą nie jest sama idea powtórki, ale sposób i moment jest wykonania. O tym właśnie napiszę w tym artykule.
Powiedzmy że właśnie uczyłeś się jakiejś partii materiału. Jesteś szczęśliwy, bo w końcu się tego nauczyłeś. Co teraz robić – wstajesz i zajmujesz się czymś zupełnie innym?
Nie! Teraz właśnie jest idealny czas, żeby poświęcić 2 minuty i powtórzyć wszystko co poznałeś – to jest jak zaprawa murarska dla naszej pamięci.
Tak więc pierwszym momentem i najważniejszym jest moment od razu po nauce, powoduje on że poznane informacje są utrwalane w naszej pamięci. Zajmuje to dosłownie chwileczkę – wystarczy pobieżne przejrzenie materiału.
Druga powtórka powinna mieć miejsce ok 10 minut po nauce. W tym momencie niektóre informacje zaczynają nam „wyparowywać” z pamięci i musimy je znów „przykleić”. Tak więc robimy znów szybką powtórkę i jest super ;]
W tym momencie mamy już wiedzę całkiem nieźle ugruntowaną. Ale pamiętaj że chcemy to zapamiętać praktycznie na zawsze. To wymaga jeszcze jednej powtórki tego dnia – po godzinie od nauki. W tym momencie znowu poświęcamy 2 minutki i powtarzamy to czego się uczyliśmy. Kolejna warstwa zaprawy dla naszej pamięci...
I to koniec naszego powtarzania na dany dzień. To co musimy jeszcze zrobić, to następnego dnia powtórzyć jeszcze raz, po tym jak prześpimy się z tą wiedzą.
No i to byłoby na tyle. Dzięki tym prostym powtórką, mamy naszą wiedzę naprawdę porządnie ugruntowaną w pamięci. To co możesz zrobić po jakimś czasie, jeśli naprawdę chcesz mieć pewność że nigdy jej nie zapomnisz, to powtórzyć jeszcze po tygodniu, miesiącu i roku.
To sprawi że będziesz miał tytanową pamięć w tej dziedzinie!
Jak widzisz, nie ma w tym żadnej magii ani tajemnej wiedzy. Wystarczy zdrowo-rozsądkowe podejście i wcielenie go w życie.
Jeśli chcesz poznać teraz inny metody, które pozwolą Ci zapamiętywać dowolne informacje przynajmniej 3 razy szybciej, to kliknij teraz w ten link: KLIKNIJ TUTAJ.
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz